飴をなめているとだいたい途中で噛んでしまいます。 こんにちは、スタッフのももです。 噛むくせに、噛んで小さくなった飴の破片が、歯にくっつくのはあまり好きじゃないところは自分でも矛盾を感じます。 好きな飴はパインあめとか黄 …

料理をして、ちょっとうまくいくと、調子に乗ってか同じものを続けてしまいます。 こんにちは、スタッフのももです。 食材があまってしまう、というのもあるんですが。 ちゃんと食べてて、栄養もとってるということでよしとしておきた …

筋肉痛が来るのはそこそこ早いのですが、治るのに時間がかかるようになってきました。 日常生活に支障がでるのは困りますが、定期的に身体は動かしたいなぁと思います。 アスレチックに行きたいです。今村です。   本日は …